TAICHI

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 En el Parc Municipal d´Elx hacemos Taichi y Chi Kung todos los días.

HORARIO: de   8:15 a.m.    a      9:30 a.m.










  

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Taichi tradicional estilo Chen

Practicar el Tai Chi Chuan, permite limpiar, desarrollar, mantener y equilibrar el cuerpo, la energía y la mente. El organismo es inseparable, si el interior está bien, también lo estará el exterior; al practicar se trata de cuidar correctamente el cuerpo, para que este bien por fuera y por dentro, la práctica es una herramienta que permite restablecer la naturalidad, desarrollarla y perfeccionarla. La práctica comprende tres esfuerzos: 1.- "Dedicar a diario una cierta cantidad de tiempo al estudio, ejecución o aprendizaje." 2.- "Aplicar los Principios y secuencias que regulan la actividad dentro del tiempo de la práctica o ejecución." 3.- "Ampliar la comprensión de los ejercicios, principios y conceptos, mediante el estudio teórico." Objetivos de las Prácticas Daoístas: 1.- "Sanar el cuerpo de las enfermedades existentes y prevenir el desarrollo de las enfermedades en progreso" 2.- Desarrollar la naturaleza fisiológica,
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Voluntariados de limpieza en Nueva Tabarca

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