Taichi chie (espada)

Taichi con espada

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Taichi tradicional estilo Chen

Practicar el Tai Chi Chuan, permite limpiar, desarrollar, mantener y equilibrar el cuerpo, la energía y la mente. El organismo es inseparable, si el interior está bien, también lo estará el exterior; al practicar se trata de cuidar correctamente el cuerpo, para que este bien por fuera y por dentro, la práctica es una herramienta que permite restablecer la naturalidad, desarrollarla y perfeccionarla. La práctica comprende tres esfuerzos: 1.- "Dedicar a diario una cierta cantidad de tiempo al estudio, ejecución o aprendizaje." 2.- "Aplicar los Principios y secuencias que regulan la actividad dentro del tiempo de la práctica o ejecución." 3.- "Ampliar la comprensión de los ejercicios, principios y conceptos, mediante el estudio teórico." Objetivos de las Prácticas Daoístas: 1.- "Sanar el cuerpo de las enfermedades existentes y prevenir el desarrollo de las enfermedades en progreso" 2.- Desarrollar la naturaleza fisiológica,
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Voluntariados de limpieza en Nueva Tabarca

Monitor guia de la actividad: ASIER RODÍGUEZ OLIDEN tlf: 677.56.56.07 OBJETIVO DE LA ACTIVIDAD: Limpieza del litoral de la isla y gestión correcta de los residuos obtenidos. INTRODUCCIÓN Debido a la sobreexplotación de los mares en la actualidad, la reserva marina de Nueva Tabarca es como un oasis lleno de vida que aún alberga algo de esperanza para el futuro. Pero la afluencia de visitantes rompe este equilibrio (cada verano) por la oleada de turistas que llegan a nuestras costas. El voluntariado de limpieza es la forma más directa que tenemos para actuar por el bien de la Isla de Nueva Tabarca y por el bien de todos. ·            FECHA DE LA ACTIVIDAD Las fechas tenemos que pedirlas de antemano al ayuntamiento de Alicante para así poder disfrutar de las instalaciones del CEAM (Centro de Educación Ambiental) El ayuntamiento de Alicante ve necesaria la actuación y nos dará permiso, siempre que el aula este disponible. ·            METODOLOGÍA
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Profesor de yoga

Empecé con la práctica del yoga en 2008 de la mano de ARATI GARCIA . Tras varios años como alumno aprendiendo distintos métodos de enseñar el Hatha Yoga, comencé a compartir como maestro este “Gran legado”. Cuando empezamos a integrar el Yoga en todos los aspectos de nuestra vida, nos relajamos y confiamos en la vida. En mi caso, en mi proceso de autoconocimiento, entendí que todas las piezas de mi vida encajaban, que siempre había sido fiel a mi naturaleza y que todavía hoy puedo disfrutar de este ”REGALO” que es la vida. Ahora, a mis 38 años de edad y con una vitalidad desbordante continuo con el Hatha Yoga de un estilo propio que pretende integrar a cada alumno y hacerlo avanzar en su propio camino de autoconocimiento.
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